Quand le marchand de sable fait des caprices

21.08.2018

Les êtres humains passent un tiers de leur vie à dormir. Le sommeil intrigue : de tous temps l’homme s’est intéressé à ce moment où le corps s’endort. Dormir est essentiel pour chacun de nous. En Suisse, 30% des personnes se plaignent de troubles du sommeil. Pourquoi cette difficulté à dormir ? Comment retrouver le sommeil ? Quel nombre d’heures faut-il pour se sentir reposé ? C’est ce que nous allons voir dans cette émission.